A ju kujtohet sa të lumtur ishit kur ju blenë një libër për t'u ngjyrosur kur ishit të vegjël? Apo kur mbërritën lapsat e drurit me ngjyrë dhe fllomasterat, që të mund të ngjyrosni pjesën tjetër të vizatimeve? Nëse nënat tuaja i ruajtën rastësisht librat tuaj për ngjyrosje, mund të vini re se si jeni rritur dhe përparuar sepse vizatimet janë më serioze dhe me ngjyra më të bukura dhe mund të mësohet diçka prej tyre për karakterin tuaj, sipas mënyrës se si i keni plotësuar vizatimet. mund të shihet nëse do të rriteni në një person të durueshëm dhe nëse i keni shtuar vizatimet tuaja ekzistuese, mund të konkludohet diçka më shumë për kreativitetin tuaj, por edhe për predispozitat tuaja rebele.
Lajmi i mirë është se librat e ngjyrosjes kohët e fundit i janë bashkuar shumë gjërave të tjera që deri më tani ishin të destinuara ekskluzivisht për fëmijët, si lojërat kompjuterike, dhe tani të rriturit mund t'i marrin ato me motive të përshtatura për interesat e tyre dhe të shijojnë ngjyrosjen, kthimin në fëmijëri dhe hulumtimet e fundit thonë se ato mund të reduktojnë stresin.
Efekt anti-stres
Trendi i librave të ngjyrosjes për të rriturit është një trend relativisht i ri që e ka origjinën disa vite më parë në Francë. Popullariteti i tij në Francë është rritur shumë, një nga librat e ngjyrosjes për të rritur janë shitur rreth 300,000 kopje. Së shpejti trendi u përhap në të gjithë Evropën dhe përfundimisht kaloi Atlantikun dhe u bë një trend mbarëbotëror. Autorët e vizatimeve dhe botuesit e tyre pohuan se ngjyrosja ndihmon në lehtësimin e stresit, kështu që temat e vizatimeve janë në përputhje me këtë: ka motive nga natyra për relaksim, por edhe mandala magjike - rrathë që simbolizojnë universin dhe në shumë kultura përdoren për meditim.
Edhe nëse mendimi juaj i parë është se tiparet antistres të librave për t'u ngjyrosur janë vetëm një reklamë, mbani mend se për shumicën e njerëzve fëmijëria është një periudhë e pashmangshme dhe me ndihmën e librave për t'u ngjyrosur mund t'i ktheheni lehtësisht asaj. Gjithashtu, psikologët kanë bërë shumë studime që vërtetojnë se ngjyrat na ndihmojnë të pushojmë sytë dhe disa nuanca mund të na ndihmojnë të flemë dhe të ëndërrojmë më mirë. Ekziston edhe fakti që pas një dite të tërë të kaluar para kompjuterit dhe telefonit, sytë tanë do të jenë mirënjohës dhe do të pushojnë duke parë nuanca të ndryshme ngjyrash.
Çfarë ngjyrash përdorin të rriturit?
Librat e ngjyrosjes për të rriturit mund t'i ngjyrosni me fllomastera, lapsa druri me ngjyrë ose pastel, në varësi të aftësive dhe durimit tuaj. Për një efekt miks, përdorni lapsa druri akuarel me të cilat mund të ngjyrosni saktësisht dhe të keni efektin e ngjyrave të ujit. Në ofertë mund të gjeni edhe enë të kombinuara me vizatime të gatshme për ngjyrosje. Rekomandimi ynë është të provoni atë që ju përshtatet dhe atë që ju qetëson ose ju bën të lumtur. Përdorni lapsa druri me ngjyrë nëse dëshironi të jeni të saktë, por nuancat nuk do të jenë aq të forta. Për nuanca të forta, përdorni fllomastera pa shtypur shumë për të shmangur transferimin e ngjyrave.
I njëjti rekomandim vlen edhe për motivet, nuk do të thotë domosdoshmërisht se do të ndiheni të qetë me ndihmën e mandalave, por ngjyrosja e një peizazhi mund t'ju gëzojë. Zgjidhni me çfarë do të ngjyrosni dhe lëreni veten ta shijoni.Mundohuni të mendoni sa më pak dhe mos ndiqni rregullat. Përdorni sa më shumë ngjyra të jetë e mundur dhe kombinoni ato në mënyrë që kontrastet dhe gradientët e tyre t'ju bëjnë të lumtur dhe të kënaqin sytë tuaj, asgjë tjetër nuk ka rëndësi
Zentangle
Nëse dëshironi të bëni gjithçka vetë, pra të vizatoni dhe pikturoni, ekziston një zgjidhje tjetër në botë e njohur si teknika Zentangle. Ideja është të vizatoni modele dhe dekorime me ndihmën e stilolapsave të posaçëm me majë të ndjerë me një majë të hollë dhe bojë të cilësisë së lartë. Ato mund të jenë forma specifike si lule dhe zemra që më pas do t'i mbushni me vija dhe gjithashtu mund t'i lidhni me vija paralele, kthesa ose vija të drejta në atë mënyrë që ju pëlqen. Ideja e teknikës Zentangle është të arrini paqen dhe lehtësoni stresin duke rregulluar linjat tuaja të letrës. Ju mund ta ngjyrosni librin tuaj të ngjyrosjes sipas dëshirës dhe me çfarë të dëshironi.
Nuk ka rëndësi nëse je i talentuar në vizatim apo jo, ideja për të ngjyrosur libra për të rritur është që këto teknika të jenë pranë secilit prej nesh dhe të gjithë mund të kënaqen dhe të pushojnë, pa menduar shumë për aftësitë e tyre kreative. Gjeni një vizatim që ju kënaq syrin ose bëjeni vetë dhe më pas ngjyrosni me ngjyrat që ju pëlqejnë.
